Kamis, 19 November 2015

Home Pemulihan Berkesan Untuk Kering Keadaan kulit kepala

Home Pemulihan Berkesan Untuk Kering Keadaan kulit kepala

Kadang-kadang kulit kepala kita cenderung untuk kering. Ini adalah disebabkan oleh penurunan dalam rembesan minyak oleh kelenjar minyak yang berbaring di bawah kulit kulit kepala. Minyak ini memberikan kulit kepala dan folikel rambut kesan pelincir. Kekurangan pemakanan adalah juga faktor intrinsik yang utama yang boleh menyebabkan kulit kepala kering. Ada sebab lain kulit kepala kering adalah penggunaan yang berlebihan dan syampu yang keras, bahan kimia air keras, pencemaran, keadaan cuaca kering dan lain-lain

Keadaan kulit kepala kering sering diiringi oleh sensasi gatal-gatal kulit, meningkatkan pada musim gugur rambut, dan pembentukan serpih pada kulit kepala.

Masalah kulit kepala kering boleh dirawat dengan bantuan ubat-ubatan rumah. Beberapa rawatan rumah berkesan untuk kulit kepala kering.

1. Urut kulit kepala anda dengan minyak. Ia adalah ubat yang berkesan kerana ia akan memperbaiki keadaan remedi kulit kepala kering. Urut membantu dalam menggalakkan peredaran darah. Oleh kerana mengurut kelenjar minyak juga diaktifkan dan seterusnya mengeluarkan minyak kulit kepala yang akan mengurangkan kekeringan pada kulit kepala. Jika anda mahu hasil ada yang lebih baik, mengurut kulit kepala anda dengan minyak yang telah disediakan oleh satu auns minyak badam dan 3 titik setiap vitamin, vitamin E dan juga minyak pati lavender. Setiap minyak ini akan memberikan kesan yang baik pada kulit kepala dan mengurangkan kekeringan.

2. Untuk tujuan urut kepala anda juga boleh menggunakan campuran minyak zaitun dan minyak badam. Minyak semula jadi akan memberi kesan penghidratan pada kulit kepala dan jadi ia membuatkan lembut kulit kepala. Untuk kekeringan kulit kepala minyak pokok teh juga sangat berkesan. Minyak ini bukan sahaja akan mengurangkan kekeringan kulit kepala tetapi juga melindungi kulit kepala daripada bakteria dan jangkitan kulat. Anda mesti syampu rambut anda selepas oiling dengan betul jika tidak ia akan memberi pandangan berminyak.

3. cuka epal cider juga sangat berkesan untuk merawat masalah kekeringan pada kulit kepala. Oleh kerana kekeringan yang teruk di kulit kepala baki yang terbentuk di kulit kepala boleh dikurangkan dengan bantuan cuka ini. Anda perlu mencairkan setengah cawan cuka epal dalam cawan satu perempat daripada air dan kemudian menambah dua titik minyak lavender dan dua sudu teh madu di dalamnya. Campurkan dengan betul dan kemudian memohon kepada kulit kepala anda selama satu jam. Akhirnya mencuci rambut anda dengan air suam. Rawatan ini perlu diulangi dua kali dalam seminggu.

Berurusan Dengan selaran matahari, The Scourge of Summer

Berurusan Dengan selaran matahari, The Scourge of Summer

Selaran matahari adalah mudah untuk mendapatkan ... semua yang anda perlu lakukan adalah lupa pelindung matahari. Kerosakan boleh berlaku dalam masa lima belas minit apabila keadaan betul. Perkara yang ideal akan pernah lupa blok matahari, tetapi realitinya adalah bahawa kebanyakan kita berbuat demikian sekurang-kurangnya sekali musim panas yang.

Seperti mana-mana luka terbakar, terdapat peringkat kerosakan. Kemerahan ringan dan sensasi rasa pedih biasanya gejala ijazah selaran matahari pertama. Anda juga boleh melihat beberapa kesakitan, keradangan dan sakit kepala yang ringan. Demam gred rendah tidak mustahil dengan keadaan ini.

Rawatan rumah adalah membantu anda yang terbaik dalam situasi ini. Kecuali pesakit yang sangat kecil atau sangat tua, doktor mungkin tidak akan diperlukan. Cool terbakar dengan tab mandi atau pancuran suam, kemudian memohon lidah buaya. Jangan menggunakan mana-mana rawatan yang mengandungi bahan-bahan lain (seperti lanocaine), kerana mereka hanya boleh digunakan sekali dalam empat jam. Anda mungkin akan mahu menggunakan aloe sekali setiap setengah jam.

Jika tab mandi atau pancuran tidak ada atau praktikal, terdapat satu lagi kaedah untuk menyejukkan membakar. Celupkan kain dalam air sejuk atau campuran air sejuk dan cuka. Anda akan ingin memastikan kain tidak kasar, kerana ia akan menambah rasa yang menyakitkan. Meletakkan kain lembap pada bahagian yang terbakar dan ulangi sehingga kawasan yang sejuk apabila disentuh.

Ijazah selaran matahari kedua mungkin memerlukan perhatian perubatan, terutamanya jika mereka atas sebahagian besar tubuh. Mereka biasanya lebih mendalam merah dan termasuk lepuh. Cecair boleh datang ke permukaan, menjadikan kawasan itu kelihatan basah. Terbakar darjah pertama dan kedua biasanya tidak parut, walaupun tahap kedua mempunyai potensi.

Mengharapkan kadar nadi tinggi dengan keadaan ini, dan mencari tanda-tanda kejutan. Ini boleh termasuk rasa loya, muntah-muntah dan pitam. Jika gejala-gejala ini berlaku, hubungi doktor dengan segera dan ikut arahan yang diberi.

Rawatan di rumah untuk ijazah selaran matahari kedua adalah sama dengan ijazah pertama. Walau bagaimanapun, penyelesaian cuka / air adalah idea yang baik, walaupun ia harus datang selepas mandi suam atau tab mandi. Memohon aloe liberal sekali luka disejukkan.

Selaran matahari darjah ketiga boleh berlaku, walaupun mereka jarang berlaku. Sebarang kecederaan sebesar ini memerlukan rawatan kecemasan segera. Langkau rawatan rumah dan kepala lurus untuk bilik kecemasan. Ini boleh terbakar bekas luka tetapi yang akan menjadi yang paling kebimbangan anda ini perlu berlaku.

Terdapat beberapa perkara lain untuk menonton keluar untuk jika anda telah keluar di matahari cukup lama untuk dibakar. Dehidrasi, keletihan haba dan strok haba adalah mustahil, dan pendedahan yang lebih lama semakin besar kemungkinan mereka berada. Pencegahan adalah pilihan terbaik, tetapi seperti selaran matahari ia tidak mungkin boleh dilakukan.

Dehidrasi bermula sebelum anda mula berasa dahaga. Sebaik sahaja anda merasakan bahawa, sudah tiba masanya untuk menangani isu ini. Apabila keluar di matahari, air tidak boleh menjadi pilihan anda yang terbaik. Peluh menyebabkan kehilangan elektrolit dan cecair, jadi anda mungkin mahu mempertimbangkan minuman sukan dan bukan H2O. Elakkan minuman berkafein dan alkohol kerana ia hanya meningkatkan tahap dehidrasi.

Jika anda mengesyaki keletihan haba, hubungi doktor anda dan ikut arahan. Ini mungkin termasuk tinggal di gelap, bilik sejuk, perlahan-lahan menghirup air, air garam atau minuman sukan dan berehat. Jika tanda-tanda yang teruk atau pesakit tidak sama sekali menyedari beliau persekitaran, sampai ke bilik kecemasan tergesa-gesa.

Strok haba adalah keadaan kecemasan. Sakit kepala yang teruk, lumpuh pada sebelah badan, koma dan kematian adalah tanda-tanda, jadi anda boleh melihat keperluan untuk tindak balas yang cepat. Jika pesakit sedar sepenuhnya, anda mungkin boleh memulakan rawatan sebelum bantuan perubatan tiba, tetapi meminta pengendali 911 sebelum berbuat demikian.

Selaran matahari berada pada tahap terbaik kacau ganggu dan kehidupan ia paling teruk mengancam. Ia adalah dinasihatkan bahawa anda menggunakan perlindungan matahari dengan baik, termasuk blockers, pakaian yang sesuai dan topi brimmed luas. Jika anda terlupa ini dan melakukan dibakar, tips di atas boleh membantu membuat anda lebih selesa dan mungkin menyelamatkan nyawa.

Natural Healing pada yang terbaik - If Only Elvis Presley Tahu!

Natural Healing pada yang terbaik - If Only Elvis Presley Tahu!

Sekarang saya tidak mahu bunyi seperti binatang hutan walaupun saya telah dipanggil banyak perkara dalam hidup saya dan ya jackass adalah salah satu daripada tajuk saya telah diberi label dengan beberapa kali. Bercakap jackasses membolehkan bercakap tentang mereka untuk seketika, apatah lagi lembu dan kuda juga.

Pernahkah anda terfikir bagaimana binatang yang sangat besar benar-benar mendapatkan pemakanan mereka, dari hanya makan rumput. Ya rumput, itu adalah apa yang mereka makan, tetapi mereka semua sihat sebagai kuda, keras kepala sebagai keldai dan kuat seperti lembu jantan. Nah mari kita bercakap tentang rumput untuk seketika. Apa yang ada di dalamnya? Apa nilai pemakanan boleh rumput sekali mendapat yang menyimpan ini binatang-binatang di padang supaya sihat?

Rumput penuh dengan karbohidrat dan protein. Maka apabila ia datang kepada rumput barli terdapat klorofil, kalium, besi, kalsium, vitamin A, C, B1, B2, Asid Folik dan B12. Wow, semua dari rumput tidak begitu menakjubkan. Sebab saya memutuskan untuk membuang ini ke dalam senario adalah hakikat yang mudah bahawa kebanyakan nutrien ini terdapat dalam sayur-sayuran hijau yang paling seperti bayam, brokoli, pasli, char Swiss, rumput gandum dan senarai seterusnya dan seterusnya.

Saya bercakap tentang penyembuhan semulajadi pada yang terbaik. Norman Walkers quote kegemaran digunakan untuk menjadi, jika anda hijau di bahagian dalam kedudukan yang bersih di bahagian dalam. Jika anda ingin Penyembuhan Kanser atau belajar bagaimana untuk menyembuhkan secara semulajadi daripada kebanyakan penyakit dan penyakit maka anda mempunyai yang lebih baik makan banyak sayur-sayuran hijau. Sekarang saya suka pergi satu langkah ke hadapan dan jus mereka. Dengan cara itu Saya mendapat jumlah maksimum nutrien ini ke dalam badan saya pada satu masa. Fikirkanlah, haiwan mengambil masa untuk mengunyah rumput untuk masa yang lama oleh itu mendapat sebahagian besar daripada pemakanan, di mana kita manusia mengambil masa 2 atau 3 gigitan dan menelannya. Makanan ini masuk ke dalam perut yang diproses oleh tubuh untuk menyerap, maka perkara sisa dibuang melalui usus anda untuk melengkapkan sistem penghadaman. Masalahnya ialah tubuh tidak dihadam dengan betul kerana kita tidak mengambil masa untuk mengunyah cukup sebagai haiwan lakukan. Mereka mempunyai semua masa di dunia lagi kita manusia sentiasa tarikh akhir dan sentiasa tergesa-gesa.

Itulah sebabnya anda ingin memulakan memerah jus. Sebagai contoh sayur-sayuran yang paling hijau penuh dengan nutrien yang disenaraikan di atas tetapi saya mahu bercakap tentang klorofil, yang berada dalam salad Romaine dan kubis dan juga dengan banyaknya. Chlorophyll dikenali untuk membersihkan badan, menghalang jangkitan, menyembuhkan luka, menggalakkan kesihatan sistem penghadaman dan peredaran darah tidak lagi meningkatkan sistem imun. Tambahan pula sayur-sayuran hijau anda membantu menyahtoksik badan, dan meningkatkan bilangan sel-sel darah merah oleh itu membantu dalam penggunaan dan pengeluaran oksigen.

Sekarang saya mahu menamatkan artikel ini dengan bercakap tentang Raja atas takhta-Nya. Adakah anda tahu bahawa Elvis Presley meninggal dunia akibat serangan jantung ketika berada di dalam tandas. Ya Yesus duduk di atas takhta itu apabila dia meninggal dunia. Serangan jantung beliau telah didorong oleh penyumbatan usus besar kerana makanan yang kaya dia makan yang membawa kepada jantung diperbesarkan dengan jumlah hujan yang aterosklerosis koronari. Dia suka burger, daging merah dan selalu makan semasa dalam jangka masa di sudu berminyak. Tidak ada ia, kejatuhannya adalah tabiat makan, yang seterusnya membawa kepada kerosakan hati yang meluas apatah usus besar beliau telah tersumbat dengan kotoran, menunjukkan keadaan usus yang kronik. Dia juga terpaksa mengambil pil apabila dia bangun pada waktu pagi hanya untuk mengawal pergerakan usus beliau.

Kenapa saya memilih untuk membawa Elvis ke dalam gambar? Untuk menunjukkan betapa pentingnya untuk mempunyai kolon anda dibuang melalui pakar colonics jika anda tidak pernah kalaulah dilakukan sebelum ini. Dalam "Penyakit Dimusnahkan" Saya menjelaskan bagaimana colonics penting, jus dan puasa adalah jika anda benar-benar ingin menyembuhkan Kanser, Penyakit Hati atau menyembuhkan Aterosklerosis penyakit jantung anda. Itulah bagaimana saya menewaskan Penyakit Hati saya.

Sekali lagi kita hendaklah banyak belajar dari Alam seperti yang kita perhatikan alam haiwan. Pernahkah anda menyedari bahawa burung bangau megah dengan paruh yang panjang yang mereka mengisi dengan air dan menyuntik air ke dalam rektum mereka untuk memberikan diri mereka enema atau kolon pengairan jadi untuk bercakap. Siapa yang mengajar mereka prinsip ini penting dalam lavage dalaman. Alam pada yang terbaik adalah apa yang saya maksudkan di sini untuk memusnahkan penyakit anda apa sahaja yang berkenaan.

Tea Tree Losyen Untuk penyembuhan semulajadi

Tea Tree Losyen Untuk penyembuhan semulajadi

Jika anda yang membaca tentang losyen minyak pokok teh, anda mungkin kagum dengan semua kualiti produk ini semula jadi mengandungi. Ia jarang berlaku, kerana ia mempunyai anti kulat, anti bakteria hartanah virus dan anti menjadikannya penawar untuk beberapa keadaan yang berbeza. Jika anda mengalami kulat seperti kurap, anda boleh mencari minyak ini akan membantu untuk membuangnya. Ia juga sangat berguna dalam merawat selesema dan selesema, kudis sejuk, dermatitis, bengkak karena mewah, kaki makan air dan keadaan kaki lain yang berkaitan. Anda boleh menggunakannya untuk merawat bintik dan jerawat jika anda mengalami wabak jerawat. Jika anda merancang pembedahan, mengurut kawasan itu dengan minyak ini akan membantu untuk mengurangkan parut dan meningkatkan kadar pemulihan anda.

Kilang pokok teh berasal dari Australia di mana ia telah digunakan selama bertahun-tahun oleh orang asli. Ubat-ubatan herba adalah bentuk tertua penyembuhan dan banyak orang memutuskan untuk mula menggunakan herba lagi bukannya sampai untuk ubat-ubatan yang dihasilkan. Orang cenderung untuk percaya bahawa kerana produk yang semula jadi adalah lebih selamat daripada yang disediakan oleh pengeluar dadah. Ini tidak selalunya kes itu dan ia adalah bernilai mengingati bahawa Poppies adalah produk yang semula jadi tetapi beberapa akan memanggil candu selamat.

Minyak diekstrak oleh penyulingan stim daripada daun dan dahan kecil pokok teh. Ia dihasilkan terutamanya di Australia di mana pokok-pokok tumbuh kepada kira-kira 15 kaki. Minyak ini boleh jelas atau sedikit kuning dan mempunyai bau yang agak tersendiri tidak seperti pembasmi kuman. Memandangkan bilangan keadaan ia membantu dalam merawat; ia perlu menjadi sebahagian daripada setiap dada perubatan isi rumah.

Seperti biasa dengan semua minyak aromaterapi, ia perlu dicairkan sebelum digunakan dan kemas hanya digunakan pada masa-masa yang sangat terhad. Adalah lebih baik untuk mencampurkannya dengan minyak asas pembawa sebelum memohon untuk kulit anda. Minyak pembawa akan mencairkan minyak tanpa bersurai bahan-bahan aktif. Ia adalah selamat untuk digunakan pada wanita hamil dan kanak-kanak tetapi sentiasa menguji pada tampalan kecil kulit pertama kerana ia boleh merengsakan. Ia membantu untuk membuat krim lampin yang besar dan juga berguna dalam merawat cradle cap pada bayi tetapi pastikan anda menggunakan jumlah yang sangat kecil minyak.

Walaupun losyen Teh minyak pokok adalah selamat bagi kebanyakan orang, mereka yang mempunyai masalah buah pinggang perlu mengelakkannya. Jika anda mengalami kemurungan anda mungkin mendapati bahawa urutan menggunakan minyak ini akan membantu. Ia berfungsi dengan baik apabila digabungkan dengan minyak lain seperti lavender, peppermint, kayu putih dan bergamot. Urut ini juga boleh merangsang sistem anda membantu anda untuk menghilangkan apa-apa perasaan kelesuan.

Bagaimana Hendak Menjadi Lebih Tinggi di remaja anda

Bagaimana Hendak Menjadi Lebih Tinggi di remaja anda

Ketinggian yang anda mencapai sebagai orang dewasa adalah sebahagian besarnya kepada ibu bapa dan genetik anda. Terdapat beberapa perkara yang bagaimanapun, bahawa anda boleh lakukan untuk memastikan bahawa anda mencapai ketinggian potensi maksimum anda sebelum anda berhenti membesar. Kanak-kanak perempuan biasanya berhenti membesar pada usia lima belas dan kanak-kanak lelaki telah berhenti berkembang pada usia lapan belas tahun. Baca jika anda ingin tahu bagaimana untuk menjadi lebih tinggi.

Untuk memastikan bahawa anda mencapai potensi anda, anda perlu makan makanan yang seimbang. Ini bermakna menghadkan jumlah makanan yang diproses yang anda makan dan cuba untuk mengisi pada makanan segar seperti buah-buahan, sayur-sayuran, makanan gandum dan daging atau sumber protein lain. Ia juga penting bahawa anda mendapatkan banyak rehat kerana kebanyakan tumbuh anda dilakukan anda tidur.

Anda juga perlu memastikan bahawa anda melakukan banyak senaman; berjalan dan berenang adalah dianggap pilihan yang sangat baik. Angkat berat harus dielakkan kerana ia boleh memadatkan pembangunan tulang. Terdapat beberapa latihan yang boleh anda lakukan walaupun selepas anda telah selesai semakin meningkat, yang boleh melanjutkan ketinggian anda pada tahap tertentu.

Memperbaiki postur anda juga peningkatan ketinggian segera. Bertungkus-lumus dengan bahu, scoliosis atau itik kaki dan tabiat atau keadaan lain juga boleh mengecutkan anda ke bawah. Oleh menghulurkan tulang belakang dan memperbaiki postur anda boleh menjadi lebih tinggi. Terdapat otot tertentu yang anda boleh bekerja pada membina untuk menyokong postur keseluruhan yang lebih baik.

Jika anda bimbang tentang saiz anda dan anda tidak berfikir bahawa anda berkembang kepada potensi penuh anda, maka anda perlu mengikuti langkah di atas diterangkan oleh langkah panduan untuk menggalakkan pertumbuhan seterusnya.

Perspektif Chiropractic mengenai Peristiwa buruk Berkaitan Dengan Pediatric Care Chiropractic

Perspektif Chiropractic mengenai Peristiwa buruk Berkaitan Dengan Pediatric Care Chiropractic

The 9 Mac 2010 isu Jurnal Pediatrik, Ibu dan Kesihatan Keluarga menekankan kajian semula kes-kes yang dirujuk oleh laporan baru-baru ini mendakwa rawatan kiropraktik adalah berbahaya bagi kanak-kanak.

Laporan mendakwa rawatan kiropraktik adalah berbahaya untuk kanak-kanak telah diterbitkan dalam isu Januari 2007 jurnal perubatan Pediatrics. Pengarang dalam laporan itu dirujuk kajian dalam kesusasteraan kajian yang diterbitkan yang merangkumi tempoh masa 1900-2004.

Para penulis dapat mencari 10 kes kejadian buruk langsung dikaitkan dengan penjagaan kiropraktik kanak-kanak. Berdasarkan kepada 10 kes dalam tempoh 104 tahun, mereka datang kepada kesimpulan bahawa kesan advers serius boleh dikaitkan dengan penjagaan kiropraktik pediatrik. Sebaliknya, mereka melaporkan bahawa mereka mendapati 32 artikel yang tidak mengenal pasti apa-apa kejadian buruk yang berkaitan dengan penjagaan kiropraktik kanak-kanak.

Kajian ini mengambil melihat 'serius' kejadian buruk dan meneliti maklumat lain yang tidak diambil kira.

Tiga daripada kes-kes yang telah dikenal pasti sebagai menghasilkan kejadian buruk kecil seperti kesakitan otot. Otot kesakitan adalah cukup banyak keadaan mengehadkan diri.

Satu kes melibatkan kehilangan kesedaran selepas dua pelarasan pertama dikenali sebagai "pengsan." Walaupun dramatik, ini adalah kejadian yang biasa berlaku yang merupakan hasil daripada "balas vaso-vagal" dan dianggap sebagai acara kecil.

Seorang kanak-kanak berusia 10 tahun yang mengalami "cepat marah" selepas pelarasan itu diklasifikasikan sebagai mengalami peristiwa buruk. Asas penulis yang digunakan untuk menentukan cepat marah bahawa dalam masa 10 tahun kanak-kanak berusia adalah peristiwa buruk tidak dijelaskan sepenuhnya.

Kejadian buruk sederhana telah ditakrifkan sebagai orang-orang yang terlibat "kecacatan sementara yang melibatkan mendapatkan rawatan perubatan tetapi tidak hospitialization." Seorang kanak-kanak mengalami sakit kepala dan leher yang tegang yang secara beransur-ansur diselesaikan dalam tempoh dua minggu dengan penjagaan kiropraktik berterusan. Satu lagi mengalami masalah yang sama di belakang yang rendah yang juga telah diselesaikan dalam beberapa minggu penjagaan kiropraktik diteruskan. Tidak jelas mengapa penulis tidak betul digunakan definisi mereka sendiri dan dianggap peristiwa-peristiwa ini adalah sederhana apabila tiada rawatan perubatan telah diminta atau diperlukan.

Dalam kategori yang serius, semua kes-kes melibatkan kanak-kanak yang mempunyai keadaan yang sudah ada sebelum menyampaikan untuk penjagaan kiropraktik yang dipersalahkan ke atas pelarasan yang diterima. Mereka termasuk: episod kepala dan trauma leher, termasuk mendarat di kepala dan leher semasa latihan gimnastik menghasilkan trauma saraf; osteogenesis imperfecta (penyakit tulang rapuh) dan banyak keretakan tulang sebelum berkaitan yang menyebabkan kerosakan saraf. Dalam satu kes, mereka menyalahkan penjagaan kiropraktik sama dengan tumor saraf tunjang untuk seorang budak lelaki berusia tahun 4. Jawatan paraplegia pembedahan kanak-kanak itu sebahagiannya dipersalahkan kepada penjagaan kiropraktik walaupun pakar bedah mendapati tiada normal pertengahan belakang saraf tunjang kiri selepas bahan tumor telah dibuang.

Komentar: Dua mata, jika kita boleh. Dalam tempoh yang 104 tahun, 10 kes penjagaan kiropraktik kanak-kanak telah mendapati bahawa salah terbabit penjagaan kiropraktik kesan negatif. Dalam setiap kes, para penyelidik sama ada salah dikelaskan mereka mengikut kriteria mereka sendiri atau secara terang-terangan diabaikan pertimbangan yang sedia ada trauma dan neurologi. Untuk menuntut ini sebagai bukti bahawa rawatan kiropraktik adalah berbahaya bagi kanak-kanak adalah jujur ​​pada tahap terbaik dan berniat jahat paling teruk.

Pada tahun 2000, Arkib Pediatrik dan Perubatan Remaja melaporkan bahawa terdapat lebih daripada 30 juta lawatan yang dibuat oleh kanak-kanak untuk ahli tulang setiap tahun. Namun, chiropractor purata membayar dalam lingkungan $ 1000 hingga $ 2000 setiap tahun untuk perlindungan penyelewengan manakala pakar kanak-kanak purata membayar $ 100,000 kepada $ 200,000 untuk tahap yang sama liputan, sering dari syarikat-syarikat insurans yang sama. Walaupun kebimbangan untuk keselamatan tidak sepatutnya dikurangkan, ia perlu, tetap, dimasukkan ke dalam perspektif relatif kepada bahaya benar bahawa di luar sana.

Cari Restless Leg Syndrome Rawatan Asli yang Berkesan

Cari Restless Leg Syndrome Rawatan Asli yang Berkesan

Apa yang saya akan berkongsi dengan anda adalah satu sindrom kaki resah rawatan semulajadi yang amat berkesan. Jika anda seperti kebanyakan orang dengan sindrom kaki resah juga dikenali sebagai RLS anda kecewa, kurang tidur dan anda akan melakukan apa sahaja untuk berehat kaki anda supaya anda boleh mendapatkan tidur malam yang baik. Doktor boleh memberitahu anda satu-satunya cara untuk melegakan RLS adalah dengan mengambil ubat-ubatan. Tiada ubat yang tidak mempunyai kesan sampingan atau komplikasi jangka panjang. Apa yang boleh dilakukan untuk melegakan sindrom kaki resah secara semulajadi?

Sebelum saya masuk ke dalam bagaimana untuk melegakan RLS, mari kita lihat dahulu keadaan yang menyebabkannya. Mereka yang mengalami RLS sering menggambarkan gatal-gatal yang, kesemutan, merangkak atau rasa pedih di kaki mereka yang boleh terdiri daripada agak sederhana kepada teruk. Dalam kebanyakan menyebabkan gejala muncul di kawasan anak lembu bagaimanapun, sensasi boleh timbul di mana-mana kaki dari kaki sehingga ke bahagian atas kaki dan boleh hadir dalam satu atau kedua-dua kaki. Dalam beberapa kes sensasi ini mungkin hadir dalam senjata dan lebih jarang di kawasan muka, batang tubuh dan pangkal paha.

Menderita RLS sering dirujuk sebagai malam berjalan sejak gejala menjadi lebih teruk pada waktu petang dan puncak pada waktu malam. Kebanyakan orang mengalami kelegaan dengan berjalan dan bergerak di sekitar.

Saintis telah mendapati tiga faktor yang menyumbang kepada sindrom kaki resah. Yang pertama melibatkan bahagian otak yang menghasilkan dopamine neurotransmitter. Dopamine bertanggungjawab untuk pergerakan dan perasaan. Sejak RLS adalah gangguan pergerakan saraf memahami dopamin adalah penting. Faktor kedua ialah peraturan besi. Kajian otak penghidap RLS telah menunjukkan kekurangan zat besi di bahagian otak yang bertanggungjawab untuk menghasilkan dopamine neurotransmitter, terdapat defisit dalam bilangan reseptor besi, mungkin menyumbang kepada kekurangan dopamin. Faktor ketiga adalah genetik. Kira-kira separuh daripada semua kes yang dilaporkan mempunyai sejarah penyakit ini dalam keluarga yang mencadangkan link genetik yang berpotensi.